Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 133,10g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Морковь Свежая, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Киви, Клубника, Белая Зимняя Тыква, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Snacks/Sonstiges: Башкирское Мороженое Любимчик, Грецкие Орехи, Каждый День Курага , Мак-Вар Шрот Семян Льна, Natur Foods Чернослив без Косточек . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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