Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Массандра Вино Сухое Шардоне, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Vici Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо. Abendessen: Джаз Фундук в Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Имитация, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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