helena.elena's Notizen, 28 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
72,7 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2021:
1239 kcal Fett: 63,55g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 133,10g.   Frühstück: Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр, Сливочное Масло. Mittagessen: Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Банан, Фундук Сушеный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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