Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 64,94g.
Frühstück: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Глобус Сосиска в Тесте. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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konstantes Gewicht
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