Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеканка с рикоттой. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Пироговая Пирог с Горбушей. Abendessen: Запеканка с рикоттой. Snacks/Sonstiges: Провиньон Колбаса Рубленая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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M773vv142's Gewichtsverlauf
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