Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
98,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 64,09g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Сахар, Кофе (Растворимое), Зерница Крендельки с Солью, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Фреш 25 Молоки Жареные. Mittagessen: Баклажанная Икра, Фасолевый Суп. Abendessen: Сахар, Кофе (Растворимое), Зерница Крендельки с Солью, Окей Морковь по-Корейски Острая , Фреш 25 Молоки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|