Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Медовый, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный). Abendessen: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Детская Молочная Кухня Наринэ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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