Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
330 kcal
|
Fett: 10,08g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 40,78g.
Frühstück: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Fresas, Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Mittagessen: Cuetara Galletas Mexicanas, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). mehr...
|
|
1407 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuromi ^^'s Gewichtsverlauf
|