Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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45 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: 乾烤花生（加鹽）, 芋圓, 福記 黑珍珠粉圓, 苜蓿芽, 橘平屋 特撰燒海苔, 牛肉碎（瘦肉）, Costco 肉桂粉, 咖啡, 紅豆湯, 燒仙草. Mittagessen: 鴨舌, 洋蔥, 鄧師傅 香滷豬腳, 綠辣椒, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 鮮綠生活 鯖魚. Abendessen: 咖啡, Miopane 巴斯克乳酪蛋糕. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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