Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 86,21g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Дядя Ваня Лечо, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом. Snacks/Sonstiges: Перекресток Мандарины, Караван Сарай Чак-Чак. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|