Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
87,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 181,06g.
Frühstück: Крабовые Палочки, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Магнит Апельсин, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Овсяноблин Новый ). Mittagessen: Голден Яблоко , Freshsecret Салат "Фунчоза". Abendessen: Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|