Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Виктория Рис с Овощами. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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baranovayu's Gewichtsverlauf
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