Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Моя ачма, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Наливки или Ликер, Стимул Зефир Бело-Розовый. Abendessen: Красная Фасоль (Консервированная), Куриный Бульон, Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Пирог из теста филло. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lika25081's Gewichtsverlauf
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