Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
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108,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Tuna in Water (Canned), Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Mittagessen: Panera Bread Chicken Salad Sandwich on Whole Grain. Abendessen: Fuze Iced Tea Strawberry Red Tea (Can), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Snacks/Sonstiges: Little Caesars 3 Meat Treat Pizza. mehr...
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3893 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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