Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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122,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Great Value Green Olives with Pimento. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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