Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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44 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 153,01g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Nutrioli Aceite de Oliva, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Cebollas, Huevo, FUD Queso Mozzarella Rebanado, San Marcos Chiles Chipotles Adobados, Espinacas, Plátano, Lala Lala Light Low Carb. Mittagessen: Nestlé Larín Cero, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Turones, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aguacate, FUD Jamón de Pavo, Lala Queso Panela, FUD Queso Mozzarella Rebanado. Abendessen: Turones, Plátano, Aguacate, Barcel Hot Nuts (50g), Tortillas de Maíz, Nopales, Aceite Vegetal, Jitomate, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Fitness Fitness Original (Menos Azúcar), Lala Lala Light Low Carb. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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