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^Weight In Day...(135.6lbs) Up 2.4lbs 😶
Christmas SEASON Weight Gain 😒
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Brookwood Farms Beef Brisket, Great Value Canned Chicken. Abendessen: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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