Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 5,32g.
Frühstück: Хамон, Белый хлеб кокосовый, Масло Гхи, Скрамбл из яиц. Mittagessen: Белый хлеб кокосовый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Dez 21 vom Mitglied: Л_а_д_а
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Класссссс! Поздравляю, Лада!
30 Dez 21 vom Mitglied: ★Ирина★
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Ага. Выздоравливаю :) Но ещё есть отеки
30 Dez 21 vom Mitglied: Л_а_д_а
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Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
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