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Überrascht mich doch sehr.
Heute 17:30 wird geboostert
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78,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2841 kcal
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Fett: 113,84g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 332,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Abendessen: Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Trader Joe's Ananas-Stücke, Almare Knusperfilet Backteig, Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Edelmarzipanbrot, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Pringles Classic Paprika, Milch 1,5%, Banane. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Dann drück ich dir die Daumen, dass du Nebenwirkungen frei bleibst.
30 Dez 21 vom Mitglied: farina1902
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🌈 wünsche dir, dass auch nix merkst 🌈
30 Dez 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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... Und mach gkeich Termine für die 4. bis
X-te IMPFUNG 🙃😫😉!
30 Dez 21 vom Mitglied: H-G.
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Zweieinhalb Stunden danach merke ich noch nichts, das darf gerne so bleiben
30 Dez 21 vom Mitglied: Multigirl80
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30 Dez 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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