Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 47,72g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Mary Jane's Кокосовая Карамель, Гарнец Рисовая Мука, Оредеж Яйцо С0, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кириешки Сухарики, Солянка Сборная Мясная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|