Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
123,6 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Pollo Tangerine, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Mittagessen: Monells Бекон Сырокопчёный, Славия Сыр Сулугуни, Zanuy Тортилья с Семечками. Abendessen: Marinado Корнишоны Деликатесные, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|