Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Mel, Danone Iogurte Natural Desnatado , Café. Mittagessen: Peito de Frango, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pastel Assado de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aaamaaanddaaaa's Gewichtsverlauf
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