Подвела итог на конец года. -9,4 кг. А точнее 1,5 месяцев работы по снижению веса. Очень довольна! Теперь буду очень стараться остаться в этом весе и после Новогодних праздников!🙏😏
|
90,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 25,65g | Eiw: 12,15g | Kohlh: 57,19g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Тортугалия Торт Наполеон с Заварным Кремом. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baranovayu's Gewichtsverlauf
|