Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bakwan, Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Putih Telur Matang, Pepaya. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nofitasari1928's Gewichtsverlauf
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