Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Банан, Хайнц Соус Шоколадный, Alpro Миндальное Молоко, Цикорий, Майонез, Вареное Яйцо, Приготовленная Летняя Тыква, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NinaMayskay's Gewichtsverlauf
|