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#Day 3 weight 91.7
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 271,01g.
Frühstück: Maxwell House 3In1 Instant Coffee, Tiffany Majesto Hazelnut Wafers. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pilau Rice. Abendessen: Nescafe 3 in 1 Strong, السهم حليب مجفف كامل الدسم, Sugar, Sunflower Oil, White Flour, Feta Cheese, Jam (All Flavors), Monin Dark Chocolate Flavored Sauce. Snacks/Sonstiges: Polo Mints, Trader Joe's Corn Chips, Candy. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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theactivesun's Gewichtsverlauf
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