Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2870 kcal
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Fett: 132,39g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 241,04g.
Frühstück: Leanfit Organic Protein, Gluten Free Quick Oats, Chia Whole Black, Almond Breeze Vanilla, Ground Flaxseed Meal, Bananas, Cinnamon. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Carbonaut Low Carb Bread, Ranch Veggie Dip, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Carrots, Broccoli, Sour Cream. Abendessen: Pizza Pizza Small Pepperoni Pizza, Fritos Original Corn Chips, Kirkland Signature Brie Double Creme , Balderson Aged Cheddar Cheese, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Double Cheddar Cheese , Sour Cream Dip, Salsa, Au Pain Doré Baguette Ciabatta, Dimpflmeier Pumpernickel Rye Bread, Compliments Spinach Dip. Snacks/Sonstiges: Pretzels, Baileys Irish Cream, Sauvignon Blanc Wine, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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