Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 68,77g.
Mittagessen: Seblak, Telur Rebus. Abendessen: Bakso Ikan, Pangsit Goreng, Dimsum. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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rayu43394's Gewichtsverlauf
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