Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
7099 kcal
|
Fett: 423,56g | Eiw: 253,33g | Kohlh: 551,32g.
Frühstück: Кофе, Coca-Cola Кола, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Тавр Суджук, ВкусВилл Салат Оливье. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Ашан Киви, Мандарины. Abendessen: Вино Красное Сухое, Яблочный Сок, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, ВкусВилл Салат Оливье, Котлета Домашняя, Блинчики с Мясом, Кофе, Мандарины, Ашан Гранат, Кофе, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Кофе, Коркунов Конфета, Лама Торт Микадо, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Лаваш Армянский, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Блинчики с Мясом, Мясной Рулет, ВкусВилл Салат Оливье, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|