JuliaSalem's Notizen, 31 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
122,9 kg Bisher verloren: 51,5 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2021:
2118 kcal Fett: 135,64g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 101,82g.   Frühstück: President Масло, Каша тыквенная. Mittagessen: Remia Mayonnaise Light, Remia Mayonnaise, Оливье. Abendessen: Мястороя Чоризо Колбаски, Семга под шубой, Оливье, Remia Mayonnaise Light. mehr...
3989 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
congratulations  
01 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
Very good 👏🏻👏🏻👏🏻🦾🦾🦾 
01 Jan 22 vom Mitglied: CHUME-😎
❤️ 
01 Jan 22 vom Mitglied: JuliaSalem

     
 

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