Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Forma+ Batido de Morango, Continente Iogurte Natural, Granola Caseira. Mittagessen: Ananás, Bimbo Rabanada Estilo Artesano, Café Expresso, Castelões Queijo Curado em Fatias, Roupa Velha, Arroz Branco, Carne de Vaca Assada, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Compota (Todos os Sabores). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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