Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mixbar Кешью Жареный. Mittagessen: Салат Крабовый, Курица по Французски, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Abendessen: Белый Хлеб, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины, Cheesky Хрустящая Моцарелла. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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arina_belikova's Gewichtsverlauf
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