Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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123,2 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 98,90g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 189,77g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Abendessen: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef, Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Snacks/Sonstiges: 180 Snacks Skinny Rice Bar, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Flock Chicken Skin Chips. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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