Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: Green Ray Горошек , Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный). Mittagessen: Булгур (Вареный), Макарун, Coffee Like Латте (400мл). Abendessen: Котлеты из Индейки на Пару, Green Ray Горошек , Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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Ты абобус's Gewichtsverlauf
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