Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 62 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Черная Смородина, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Националь Рис для Плова. Abendessen: Крабовый салат пп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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