JuliaSalem's Notizen, 01 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
123,3 kg Bisher verloren: 51,1 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2022:
1977 kcal Fett: 115,32g | Eiw: 134,72g | Kohlh: 122,42g.   Frühstück: Pollo Tangerine, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Мястория Колбаски Индюшатина, Remia Mayonnaise, Remia Mayonnaise Light, Оливье. Mittagessen: President Сметана 15%, Remia Mayonnaise, Оливье, President Масло, Каша тыквенная, Семга под шубой. Abendessen: Семга под шубой, Мястория Бифштекс Абердин. mehr...
3471 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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