Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 144,21g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Білоцерківський Творог 5%, McDonald's Какао. Mittagessen: Pripravka Приправа до М'яса, Lemon Juice, Salmon. Snacks/Sonstiges: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Roobar Батончик З Кокосом, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nervova_madam's Gewichtsverlauf
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