Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2011
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93,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 153,28g | Eiw: 149,95g | Kohlh: 18,19g.
Frühstück: Piller's Spicy Cooked Italian Sausage, Havarti, stevia, whipping cream, coffee, butter, eggs. Mittagessen: japanese eggplant, coconut milk, zucchini, bok choy, broccoli, oil, shrimp, chicken. Abendessen: strip loin steak. Snacks/Sonstiges: heavy cream, Starbucks Cafe Americano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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