Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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123,2 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 151,74g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Celery Juice, Beets. Mittagessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Romero's Mini Corn Tortillas, Calavo Avocado, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Flock Chicken Skin Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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