Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Bananas , Coffee Bean Americano. Mittagessen: Ranch Salad Dressing , Carrots, Cucumber (with Peel) , Arugula Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Hurst's HamBeens Cajun 15 Bean Soup. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Lindsay Large Black Olives. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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