Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 113,79g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 65,32g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Индилайт Тефтели из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|