Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 196,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Медовый, Виноград, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Творог 5%, Виноград, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Клементины. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай с Молоком, Избенка Наринэ, Жареная Утка, Творог 5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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