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Immer wieder sonntags....selber Schuld....
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4712 kcal
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Fett: 158,62g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 651,48g.
Frühstück: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milka Haselnusscreme, Mehlpfannkuchen, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gouda. Abendessen: Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bock Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Haribo Nimm Dir Saures, Ferrero Duplo White , Nestle After Eight, Nimm2 Lachgummi Softies. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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