Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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292 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 17,34g.
Frühstück: Combo Cappuccino Weniger Süß , Cocktailtomaten, Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Almette Kräuter 7% Fett, Korn Mühle Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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