Bonita1963's Notizen, 03 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
99 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 39 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1435 kcal Fett: 89,73g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 90,29g.   Frühstück: Пятерочка Банан, Салат с Морепродуктами, Быстроном Кальмар Фаршированный Рисом и Овощами. Mittagessen: Мандарин. Abendessen: Зеленый Лук, Олейна Масло Растительное , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Bonita1963's Gewichtsverlauf


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