Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 1,36g | Eiw: 10,74g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Banana Caturra, Café, Mamão, Tapioca. Mittagessen: Tordilho Lentilha. Abendessen: Pepsi Pepsi Zero, Pirulito, Pão de Mel Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cheerios Mel. mehr...
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959 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 12 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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