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Well its a New Year and time for a fresh start, I think I peak at almost 160kg which is a record for me, not one that I am proud.
Happy New Year to one and all !!!!
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156,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 9,59g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: golden delicious, ginger, kale, cucumber, celery, lemon. Abendessen: golden delicious, ginger, kale, cucumber, celery, lemon. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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3892 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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