Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 298,04g.
Frühstück: Виноград, President's Choice Old Cheddar Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Dempster's Bagel. Mittagessen: Farm Boy Dark Rye Bread, Куриный суп 🍲. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Авокадо, Брокколи, Зеленый Горошек, Гречка, Лосось. Snacks/Sonstiges: Помело, Зефир, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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