Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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123,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 86,71g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: Céréal Hagelslag Puur, Boni Honey Cribbs, Canderel Cankao, Everyday Magere Melk. Mittagessen: Rundergehakt, Groentemix. Abendessen: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Galbani Mozzarella, Frieten, Mora Mexicano. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Rocket, Leonidas Praline. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jordy.vandemoortele's Gewichtsverlauf
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