Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2014
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami, Coffee, Mustard, Roll. Mittagessen: Cotton Patch Cafe Skinny Steamed Vegetables, Beef Steak. Abendessen: Black Beans (Canned), Taco Bell Mexican Rice, Enchilada with Beef. Snacks/Sonstiges: TGI Friday's Queso Dip, Salsa, Tortilla Corn Chips. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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